Po vstupním vyšetření nabízím individuálně vedenou terapii s posílením oslabených svalů a protažení svalů zkrácených, řešení poporodní diastázy, dále využití měkkých a mobilizačních technik v případě potřeby před cvičením. Po porodu císařským řezem vyšetření a ošetření jizvy s nácvikem autoterapie na doma. Cvičení s využitím gymballu, overballu , therabandu včetně cviků na posílení a uvolnění svalů pánevního dna. V případě potřeby aplikace kineziotejpu či doporučení jiných kompenzačních pomůcek.
Délka terapie dle potřeby, ale minimálně 30 min.