Kopřiva
Kopřiva je léčivá celá od oddenku přes stonky a listy až po květy píše Marie Treben.
- Kopřiva pozitivně ovlivňuje celý náš organismus, srdce, cévy, dýchací cesty, pokožku
- Obsahuje vitamín B, A, K, C, hořčík, železo, vápník, fosfor, jód,…
- Působí dobře na žaludek
- Obsahuje látky, které snižují hladinu cukru v krvi (vhodná pro diabetiky), podporuje krvetvorbu, pomáhá při chřipce
- Snižuje bolesti hlavy a zad
- Je močopudná
- Zlepšuje imunitu a dodává energii, což je super obzvláště teď na jaře. Dalo by se říci, že je skoro všemocná.
A znovu doporučení Marie Treben – vyzbrojte se rukavicemi a nůžkami a vyjděte do přírody ještě dnes. Čím čerstvější ji požíváme, tím větší je její léčivý účinek.
Pro očistnou kúru ji užívejte jako nálev: vrchovatou čajovou lžičku spařit ve 1/4 litru vody a krátce vyluhovat.
Pampeliška
Celá rostlina je léčivá.
- pomáhá na zažívací problémy – zlepšuje chuť k jídlu, zvyšuje sekreci žaludečních šťáv, pomáhá při úpravě stolice – projímavý účinek
- zmírňuje kašel, nachlazení
- povzbuzuje sekreci žluče – pomáhá při zánětu či nedostatečné činnosti jater, žloutence
- působí močopudně – pomáhá při snížené činnosti ledvin, vylučuje sloučeniny dusíku s močí
- podporuje látkovou výměnu v těle (detoxikace)
- snižuje hladinu glukózy v krvi – pomáhá při diabetes
Kombinace kopřivy a pampelišky je výborná při léčbě akné
Užívání jako čaj, salát, sirup/med.
Zdroj: Marie Treben- Zdraví z boží lékarny
www.kouzlobylinek.cz
www.nelenprozelen.cz